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自宅で筋トレする、の巻 8/28

今日も腹筋と背筋、昨日できなかったスクワットをやりました。

体重はそこまで減っていないですが、痩せていたころに着ていた服はほとんど入るようになりました。今よりも5キロくらい痩せていたころのジーンズも、何とか履けてマジ感激。まあ、もう少し痩せないと履いて外に行くことは難しそうですが。

捨てなくて済んだ服の総額と、わざわざまた服を買う費用、着られなくなった服を処分してワンサイズ大きい服を買う心の痛みを換算すれば、ライ○ップ(偽)の費用も意味があったというものです。

私が行っているところはライ○ップと違ってチケットを買う形なのでペースを自分で決められます。はじめは九月終わりにいったんやめるつもりでしたが、金銭的に負担にならない程度に一年くらい続けられたらなと思っています。50キロのバーベルを持ち上げられるようになりたいもんです。

かなり教え方がうまい先生なので、半年後くらいには予約が取れないようになっているかもとちょっと不安。
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プロフィール

K子(kei-ko)

Author:K子(kei-ko)
英語学習と読書記録のブログです。
youtubeとオンライン英会話がマイブーム。
アニメや漫画にこじつけた英語学習にチャレンジしています。

中学生のころは英語の成績は1か2、進学してからも英語は苦手で、社会人になっても全く話せないままでした。震災や海外から来た人とのやり取りを経て、2012年ごろに本気で英語学習を再開しました。

目標:ITP577 iBT80
現在:ITP523 iBT63


My hobbies are reading books and studying English. I sometimes post an article in English to my blog.
Diary in English

TOEFL ITP
2016秋 49,53,55, 523
2016春 50,48,54, 507
2015秋 47,47,54, 493
2015春 49,49,53, 503

TOEFL iBT
2016/03 R16L15S14W18

TOEIC記録(青い数字はip)
2016/12 L375+R320=T695
2016/07 L440+R385=T825
2015/12 L380+R330=T710
2015/07 L400+R385=T785
2015/07 L360+R380=T740
2015/03 L345+R360=T705
2015/02 L315+R310=T625
2014/12 L420+R395=T815
2014/08 L350+R355=T705
2014/07 L345+R305=T650
2014/03 L340+R350=T690
2014/03 L355+R365=T720
2013/11 L355+R310=T665
2013/09 L385+R305=T690
2013/08 L330+R290=T620
2013/01 L280+R275=T555
2012/11 L270+R280=T550
2012/08 L260+R275=T535
2011/09 L245+R220=T465
2011/01 L280+R195=T475

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